鍋でウォームビズ

鍋は、室内もからだもあたためるウォームビズに欠かせない代表的な料理でござる。みんなで鍋をつついてあたたかく、楽しく、ウォームビズを実践すべし。 鍋は、室内もからだもあたためるウォームビズに欠かせない代表的な料理でござる。みんなで鍋をつついてあたたかく、楽しく、ウォームビズを実践すべし。

あったか忍者 あった丸
  • 熱で部屋があたたまり、湯気による加湿で体感温度があたたまるのでござる

家庭でも鍋でウォームビズ!鍋6か条 家庭でも鍋でウォームビズ!鍋6か条

  • 鍋を食べて暖まり、暖房時の室内温度20℃を目安にすべし。からだがあたたまってきたら暖房使用を控えたり、暖房の設定温度を低くしましょう。
  • 鍋は効率よくつくるべし。ふたをして調理することを心がけましょう。
  • 鍋はみんなで食べるべし。1ヶ所に集まり、団欒して食事することで使っていない部屋での暖房や照明など無駄なエネルギーの使用を控えましょう。
  • 鍋を調理する際は、火加減にも気をつけるべし。例えば、ガスの場合だったら炎ははみ出さないようにしましょう。
  • 鍋をするときは調理器具にもこだわるべし。鍋底の広い鍋を使いましょう。
  • 買出しには、マイバッグやふろしきにこだわるべし。マイバッグやふろしきを持っていくことでレジ袋を断り、省包装の野菜を選ぶようにしましょう。

番外編 番外編

  • 食材は地元の旬のものを選ぶべし。地元に近い食材をなるべく選ぶことで流通に係るエネルギーを削減しましょう。
  • 近所の八百屋やスーパーなら徒歩や自転車で行くべし。適度な運動によって体を中からあたためましょう。
  • 電気炊飯器や電気ポットの使い方も工夫すべし。電気炊飯器は保温したままにせず、その日のうちに食べきらないご飯は小分けにしてラップに包み、冷凍し、食べるときに電子レンジで解凍しましょう。電気ポットも必要なときに必要なだけあたためましょう。

WARMBIZ X FM OSAKA「鍋でウォームビズ」

鍋は、みんなで楽しみながら、おいしく、部屋と体を同時にあたためることができる、すぐれた「日本の知恵」です。FM OSAKAではひとつの食卓を囲んで笑いながら食べる、この「鍋料理」のよさを改めて見直し、おいしく楽しく取り組めるウォームビズを広めていくべく、「happiness!!」「PEACE!」「LOVE FLAP」の3つの番組で「鍋でウォームビズ」企画を展開しました。

PEACE!「PEACE お鍋の鉄人」2012年2月9・16・23日 放送実施 / happiness!!「happiness!! SPOON」2012年2月1・8・15日 放送実施 / LOVE FLAP「RIOのお鍋レシピ」2012年2月13・20・27日 放送実施

外出先でも鍋でウォームビズ! 外出先でも鍋でウォームビズ!

みんなで鍋を食べに出かけることで、体も室内も暖房を使わずにポッカポカ!
鍋は一人じゃなくてみんなで食べるので、とっても楽しい!
ウォームビズに賛同して、心も体もあたたまろう!!

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