歩いて通う健康ジム習慣

内容

東京都府中市の地域密着型パーソナルジムとして、近隣住民が徒歩・自転車で通える健康づくりの場を提供しています。車移動を減らし、日常の移動そのものを運動機会へ変えることで、CO2削減と健康増進を同時に実現します。特に40代以上や高齢者の方へ、介護予防・生活習慣病予防・姿勢改善・筋力維持を目的とした個別指導を実施。冷暖房効率の良い小規模予約制運営により無駄なエネルギー消費も抑制しています。地域住民が健康になり、医療負担軽減にもつながる「歩いて通えるエコな健康習慣」を府中市から広げます。