デスク周りで活躍する
｢あったかアイテム｣。

まずは、なんと言っても足元を温めることが一番。
床暖房など私の部屋にはついていないので、冷えたフローリングからの冷気を感じないように、スリッパではなく足首までしっかり包み込んでくれる冬用ルームシューズを着用。スウェットのズボンの裾もシューズの中に入れ込んでしまえば完璧。

意外とデスクでも使えそうと考えたのが、昔ながらの湯たんぽ。
今は、コンセントから電力を蓄熱するものがたくさん出ていて、わずかな電力ですぐ温まり、おおよそ8時間くらいは温かさが持続していた。面倒なお湯沸かしや入れ替えも不要なので本当に便利。

さらに、湯たんぽの上からブランケットをかけてしまえば、ちょっとしたコタツのようになり、デスクがかなり温かい環境に。もうこれだけで下半身はかなり温かくなり、ちょっと汗ばむくらいの状態。時折ブランケットをとって体温調整するくらいがちょうど良い。

そして、使ったらもう手放せなくなったのが、温かい飲み物を入れたタンブラー。
カラダを外側からだけでなく、内側から温めるのに、温かい飲み物はデスクに欠かせない。かと言って何度もキッチンへ行き、お湯を沸かして･･･とやっていると仕事にも集中できない。そこで一度入れたらいつまでも温かいままを保つタンブラーが大活躍。

この冬、特に使いたいのが加湿器。
湿度が上がると体感温度も上がり、暖房を弱めにして電気代を節約する上でも心強い味方になる。乾燥やウイルスの飛散も防いでくれるので、この冬のテレワークにはぜひとも取り入れたいアイテムと言えそう。

自宅であっても、室内の定期的な換気が推奨されている今年の冬。加湿器もつけているので外気との体感温度の差はかなりある。そこで考えたのは、窓を開け換気する際は、3つの首をしっかりと防寒対策すること。首にはネックウォーマー、手首にはフィンガーレス手袋を装着。